Daim soyuq əllər və ayaqlar hansı xəstəliklərin xəbərçisi ola bilər?
Tibb 09 İyun 2026, 08:19
314
Bir çox insan əllərinin və ayaqlarının tez-tez soyuduğunu hiss etsə də, bunu sadəcə hava şəraiti və ya mövsümlə əlaqələndirir. Halbuki bəzi hallarda soyuq əllər və ayaqlar orqanizmdə baş verən müəyyən dəyişikliklərin və ya sağlamlıq problemlərinin əlaməti ola bilər.
Citypost.az-ın məlumatına görə, mütəxəssislərin fikrincə, bu vəziyyət hər zaman adi hal kimi qiymətləndirilməməlidir.
Soyuq əllər və ayaqların ən çox rast gəlinən səbəblərindən biri qan dövranının zəifləməsidir. Qan damarlarında daralma və ya qan axınının kifayət qədər olmaması nəticəsində bədənin uc nahiyələrinə daha az qan çatır. Bu da əllərin və ayaqların daim soyuq qalmasına səbəb olur.
Bundan başqa, aşağı arterial təzyiq də bu problemin yaranmasında mühüm rol oynaya bilər. Təzyiq aşağı olduqda qan dövranı zəifləyir və ilk növbədə ətraflarda soyuqluq hiss olunur. Xüsusilə ayağa qalxarkən başgicəllənmə, halsızlıq və zəiflik hissi ilə müşayiət olunan hallarda bu amil nəzərə alınmalıdır.
Həkimlər bildirirlər ki, stres və həyəcan da əllərin və ayaqların soyumasına səbəb ola bilər. Güclü emosional gərginlik zamanı orqanizm müdafiə reaksiyası verir, qan damarları daralır və qan əsas həyati orqanlara yönəlir. Nəticədə ətraflarda soyuqluq hissi yaranır.
Qalxanabənzər vəzin fəaliyyətinin zəifləməsi – hipotiroidizm də bu problemin əsas səbəblərindən biri hesab olunur.
Qalxanabənzər vəz kifayət qədər hormon ifraz etmədikdə maddələr mübadiləsi yavaşıyır, insan özünü yorğun hiss edir və bədən temperaturunun tənzimlənməsində problemlər yaranır. Bu zaman əllər və ayaqlar daim soyuq ola bilər.
Həmçinin oxuyun
Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, əgər soyuqluq hissi tez-tez təkrarlanırsa və bununla yanaşı əllərdə və ayaqlarda keyimə, iynəbatma hissi, dərinin rənginin ağarması və ya göyərməsi, ümumi halsızlıq, yorğunluq kimi əlamətlər müşahidə olunursa, mütləq səbəb araşdırılmalıdır.
Bir çox insan bu vəziyyəti gündəlik həyatın adi hissəsi kimi qəbul edir. Lakin bəzi hallarda soyuq əllər və ayaqlar orqanizmin verdiyi vacib siqnal ola bilər. Ona görə də belə şikayətlər davamlı xarakter alırsa, vaxt itirmədən həkimə müraciət etmək və lazımi müayinələrdən keçmək tövsiyə olunur. Erkən diaqnoz həm problemin səbəbini müəyyənləşdirməyə, həm də mümkün xəstəliklərin qarşısını vaxtında almağa kömək edir.
Yeganə
Ən son xəbərləri bizim Facebook kanalımızda izləyin
Ən son xəbərləri bizim Instagram kanalımızda izləyin
Şəkər xəstəliyinin gözə təsiri necə yaranır?
Şəkərli diabet təkcə qan şəkərinin yüksəlməsi ilə məhdudlaşan bir xəstəlik deyil, uzun müddət davam etdikdə bədənin bir çox orqanlarına, xüsusilə də gözlərə ciddi zərər verə bilər. Citypost.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, diabet fonunda görmənin zəifləməsi və ya bulanıq görmə sadə bir problem kimi qəbul edilməməlidir.Şəkər xəstəliyində əsas problem gözün tor qişasında – yəni retina hissəsində baş verən damar dəyişiklikləridir. Yüksək şəkər səviyyəsi damarların divarlarını zədələyir, onları daha kövrək və keçirici hala gətirir. Nəticədə bu nazikləşmiş damarlardan qan plazması və ya qanın maye hissəsi ətraf toxumalara sızmağa başlayır. Bu proses isə görmə mərkəzində şişkinlik və bulanıqlığa səbəb olur.Bundan əlavə, bəzi...
09 İyun 2026, 11:15
B12 vitamini və fol turşusu niyə bu qədər vacibdir?
Qan azlığı ilə bağlı danışarkən insanların çoxu yalnız dəmir çatışmazlığını düşünür. Halbuki sağlam qan yaranması üçün təkcə dəmir kifayət etmir. Bu prosesdə B12 vitamini və fol turşusu da son dərəcə mühüm rol oynayır. Hər iki maddə qırmızı qan hüceyrələrinin formalaşmasında iştirak edir və onların çatışmazlığı ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.Citypost.az-ın məlumatına görə, mütəxəssislərin sözlərinə görə, B12 vitamini orqanizmə qida vasitəsilə daxil olur və mədə-bağırsaq sistemində xüsusi mexanizmlər vasitəsilə sorulur. Əgər mədə və bağırsaqlarda hər hansı problem varsa, bu vitaminin mənimsənilməsi pozula bilər. Nəticədə insanda halsızlıq, yorğunluq, başgicəllənmə, diqqət dağınıqlığı və müxtəlif növ anemiyalar inkişaf edə bilər.Fol turşusu da qan...
09 İyun 2026, 10:16
Ayaqda qızartı və yara varsa, səbəb damar yox, iltihab ola bilər
Ayaqlarda yaranan qızartı, qaşınma, sağalmayan yaralar və ya xora kimi problemlər bir çox insanı narahat edir. Əksər hallarda pasiyentlər ilk olaraq damar problemlərindən şübhələnir və doppler müayinəsinə müraciət edirlər. Lakin bəzi hallarda doppler müayinəsinin nəticələri normal çıxır və damarlarda hər hansı ciddi problem aşkarlanmır. Bu zaman sual yaranır: əgər damarlar sağlamdırsa, ayaqdakı problem nədən qaynaqlanır?Citypost.az xəbər verir ki, mütəxəssislərin sözlərinə görə, belə hallarda səbəb damar sistemi deyil, ayağın yumşaq toxumalarında gedən iltihabi proseslər ola bilər. Dərinin və dərialtı toxumaların iltihabı qızartı, qaşınma, ağrı, şişkinlik və hətta yara əmələ gəlməsi ilə müşayiət oluna bilər. Bəzən bu hallar infeksiya, immun sisteminin reaksiyası...
08 İyun 2026, 10:45
Döyənəyi kəsmək təhlükəli ola bilər dermatoloqlardan xəbərdarlıq
Dəridə yaranan döyənəklər bir çox insanın qarşılaşdığı problemlərdən biridir. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, döyənəyi ev şəraitində kəsmək və ya müxtəlif üsullarla aradan qaldırmağa çalışmaq vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilər.Citypost.az-ın məlumatına görə dermatoloqların sözlərinə görə, döyənəyi olan insanların ən çox yol verdiyi səhvlərdən biri onu iti alətlərlə kəsməyə çalışmaqdır. Bəziləri qayçı, ülgüc və ya digər kəsici vasitələrdən istifadə edərək törəməni özbaşına götürmək istəyirlər. Bu isə həm infeksiya riskini artırır, həm də döyənəyin daha da yayılmasına səbəb ola bilər.Mütəxəssislər qeyd edirlər ki, digər geniş yayılmış yanlış yanaşma apteklərdən müxtəlif yapışdırıcı vasitələr, leykoplastlar və ya məsləhətsiz preparatlar alaraq onlardan istifadə etməkdir. Bu cür...
08 İyun 2026, 10:39
Ferritin aşağı, hemoqlobin normaldırsa, dərhal dəmir qəbul etməyə tələsməyin
Laborator analizlər zamanı bir çox insan ferritin göstəricisinin aşağı olduğunu gördükdə dərhal dəmir preparatlarına başlamağın vacib olduğunu düşünür. Lakin mütəxəssislər bildirirlər ki, ferritinin aşağı olması hər zaman dəmir çatışmazlığı anemiyası demək deyil və belə hallarda səbəbi araşdırmadan özbaşına müalicəyə başlamaq düzgün yanaşma hesab olunmur.Citypost.az-ın məlumatına görə, ferritin orqanizmdə dəmir ehtiyatlarını göstərən əsas göstəricilərdən biridir. Bəzən analizlərdə ferritin aşağı çıxsa da, hemoqlobin, eritrositlər və digər dəmir göstəriciləri normal həddə olur. Bu vəziyyət hələ anemiyanın formalaşmadığını göstərə bilər. Belə hallarda əsas məqsəd səbəbi müəyyən etmək olmalıdır.Həkimlər qeyd edirlər ki, ferritinin azalmasının arxasında müxtəlif faktorlar dayana bilər. Qidalanma pozğunluqları, uzunmüddətli pəhrizlər, həzm sistemində...
08 İyun 2026, 09:42
“Xərçəng metastaz verib” nə deməkdir və bu, son mərhələ sayılırmı?
Xərçəng diaqnozu ilə bağlı ən çox narahatlıq yaradan ifadələrdən biri “metastaz verib” sözüdür. Bu ifadə bir çox insanda xəstəliyin artıq son mərhələyə çatdığı və sağalma ümidinin qalmadığı düşüncəsini yaradır. Lakin onkoloqlar bildirirlər ki, bu yanaşma hər zaman düzgün deyil.Citypost.az xəbər verir ki, həkimlərin açıqlamasına görə, xərçəng hüceyrələrinin yarandığı ilkin orqandan başqa orqanlara yayılması “metastatik xərçəng” adlanır və bu vəziyyət adətən 4-cü mərhələ kimi qiymətləndirilir. Amma bu, avtomatik olaraq “son mərhələ” demək deyil.Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, müasir tibbdə 4-cü mərhələdə olan bir çox xərçəng növündə belə uzunmüddətli yaşam mümkündür. Xüsusilə son illərdə inkişaf edən müalicə metodları xəstələrin həyat müddətini əhəmiyyətli dərəcədə uzadıb...
05 İyun 2026, 10:25
