60 yaşdan yuxarı şəxslər üçün vacib tibbi müayinələr  

Mütəxəssislər bildirirlər ki, 60 yaşdan sonra sağlam və aktiv qalmaq tam mümkündür.

Citypost.az xəbər verir ki, bunun üçün əsas şərt profilaktik tibbi müayinələri vaxtında etdirmək və risk faktorlarını nəzarətdə saxlamaqdır. Yaş artdıqca bəzi xəstəliklərin riski yüksəldiyi üçün mütəmadi yoxlanışlar xüsusi əhəmiyyət daşıyır.

Qan təzyiqi hər il ölçülməlidir. Yüksək təzyiq ürək, beyin, böyrək və damarlar üçün ciddi təhlükə yaradır.

Çəkiyə nəzarət vacibdir. Yaşlandıqca əzələ kütləsi azalır, maddələr mübadiləsi zəifləyir və piylənmə riski artır.

Yoğun bağırsaq xərçəngi skrininqi 45–75 yaş aralığında tövsiyə olunur. Müayinə üsuluna həkimlə məsləhətləşərək qərar verilməlidir.

Prostat xərçəngi skrininqi ilə bağlı 55–69 yaş arası kişilər fərdi qaydada qərar verməlidirlər. 70 yaşdan sonra isə rutin PSA yoxlanışı adətən tövsiyə edilmir.

Qadınlar üçün mamoqrafiya süd vəzi xərçəngi riskinin artdığı nəzərə alınaraq 1–2 ildən bir aparılmalıdır.

Ginekoloji müayinələr, Pap-smear və HPV testi 65 yaşa qədər müəyyən intervallarla davam etdirilməlidir.

Göz və eşitmə müayinələri yaşla əlaqəli problemlərin erkən aşkarlanmasına kömək edir.

Həmçinin oxuyun

Tələbələrin fotolarını yayan şəxsi KMBİ saxladı 

Xalq artistinin həyat yoldaşı vəfat etdi

Güney Azərbaycanın taleyini düsünərkən  - Sayman Aruz YAZIR

Xoşqədəm və digərləri nəzarətə götürüldü

Sümük sıxlığının ölçülməsi xüsusilə qadınlarda 65 yaşdan sonra osteoporoz riskini müəyyən etmək üçün vacibdir.

Xolesterol analizi ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını almaq üçün mütəmadi aparılmalıdır.

Peyvəndlər – pnevmokok, zona (şingles), illik qrip və hər 10 ildən bir tetanus gücləndirici dozası tövsiyə olunur.

Abdominal aorta anevrizması riski olan 65–75 yaşlı, xüsusilə siqaret çəkmiş kişilərə bir dəfəlik ultrasəs müayinəsi məsləhət görülür.

Bundan əlavə, qan şəkəri, qalxanabənzər vəz hormonları, dəri müayinəsi, stomatoloji baxış və Hepatit C testi də vacib sayılır.

Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, sağlamlıq yalnız həkim müayinəsi ilə məhdudlaşmır. Müntəzəm fiziki aktivlik, balanslı qidalanma, siqaretdən uzaq durmaq, alkoqoldan sui-istifadə etməmək, təhlükəsizlik qaydalarına riayət etmək və psixoloji sağlamlığa diqqət yetirmək də uzunömürlülüyün əsas şərtləridir.

Profilaktik müayinələr vaxtında aşkar edilən problemlərin uğurla müalicəsinə və həyat keyfiyyətinin qorunmasına imkan verir. Yaş artdıqca sağlamlığa diqqət daha da ön plana çıxır.

Yeganə