Plastik tullantıları azaltmaq üçün sadə gündəlik üsullar
Maraqlı 05 Fevral 2026, 14:55
175
Plastik tullantılar dünya üzrə ekoloji problemlərin əsas səbəblərindən biri olaraq qalır. Ekspertlər bildirir ki, gündəlik həyatımızda bir neçə sadə vərdişlə plastik istehlakını əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaq mümkündür.
Onlardan biri alış-veriş zamanı təkrar istifadə oluna bilən torbalar və qablar seçməkdir. Plastik paketlər yerinə parça və ya kağız torbalardan istifadə həm tullantı miqdarını azaldır, həm də ekosistemi qoruyur.
Mütəxəssislər həmçinin plastik butulkalar yerinə stəkan və termos istifadəsini tövsiyə edirlər. Su və digər içkiləri təkrar istifadə oluna bilən qablarla daşımaq həm iqtisadi, həm də ekoloji baxımdan sərfəlidir.
Evdə plastik qabların əvəzinə şüşə və metal qablar istifadə etmək, həmçinin yemək və ərzaqları qablaşdırılmış plastik əvəzinə təbii materiallarla saxlamaq da tullantıların azalmasına kömək edir.
Həmçinin oxuyun
Kiçik dəyişikliklər, böyük fərq yarada bilər. Hər bir insanın gündəlik həyatında tətbiq etdiyi sadə üsullar planetimizin qorunmasına töhfə verə bilər.
Əli
Ən son xəbərləri bizim Facebook kanalımızda izləyin
Ən son xəbərləri bizim Instagram kanalımızda izləyin
Rəsm çəkmək stressi azaldır
Son dövrlərdə aparılan müşahidələr göstərir ki, rəsm çəkmək psixoloji rahatlığa müsbət təsir göstərir və stress səviyyəsinin azalmasına kömək edir. Gündəlik gərginlikdən uzaqlaşmaq üçün insanlar getdikcə daha çox yaradıcılıq fəaliyyətlərinə üz tutur.Citypost.az-ın məlumatına görə,rəsm prosesi zamanı insanın diqqəti mənfi düşüncələrdən yayındırılır və emosional balans bərpa olunur. Bu fəaliyyət həm də daxili hisslərin ifadə edilməsinə imkan yaradır və sakitləşdirici təsir göstərir.Mütəxəssislərin fikrincə, rəsm çəkmək üçün peşəkar bacarıqlara malik olmaq vacib deyil. Sadə xətlər və rənglər vasitəsilə belə insan özünü daha rahat hiss edə bilər.Qeyd olunur ki, rəsm çəkmək yaddaşı və diqqəti gücləndirir, eyni zamanda əhval-ruhiyyəni yaxşılaşdırır. Bu səbəbdən yaradıcılıq fəaliyyətləri stresslə mübarizədə...
05 Fevral 2026, 15:38
Robotlar ev işlərini insanlardan daha sürətli görür
Son illərdə texnologiya sahəsində əldə olunan nailiyyətlər gündəlik həyatımızı dəyişdirir. Yeni araşdırmalar göstərir ki, müasir robotlar ev işlərini insanlardan daha sürətli və səmərəli şəkildə həyata keçirə bilir.Citypost.az-ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, mətbəx, tozsoran və hətta paltar yuma kimi gündəlik işlər üçün hazırlanmış robotlar artıq bir çox evdə istifadəyə verilib. Bu texnologiya sayəsində insanlar daha çox boş vaxt qazanır və gündəlik iş yükü əhəmiyyətli dərəcədə azalır.Tədqiqatlar göstərir ki, robotlar ev işlərini dəqiq vaxt cədvəllərinə uyğun, fasiləsiz və səhvsiz yerinə yetirə bilir. Həmçinin onlar enerji sərfiyyatını da optimallaşdıraraq ətraf mühitə təsiri minimuma endirirlər.Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, yaxın gələcəkdə “ağıllı evlər” gündəlik həyatın...
05 Fevral 2026, 14:47
Sakit Okeanda nadir torpaq metalları tapıldı
Yaponiya Sakit Okeanda rekord dərinlikdə nadir torpaq metallarının kəşfini elan edib.Citypost.az xəbər verir ki, JAMSTEC missiyası dərin dənizlərdə nadir torpaq ehtiyatlarının çıxarılması üçün dünyada ilk cəhddir. Belə ki, Yaponiya hökuməti Sakit Okeanda dərin dəniz sınaq missiyasının 6000 metr dərinlikdə nadir torpaq elementləri olan çöküntü süxurları aşkar etdiyini açıqlayıb. Tokio qiymətli minerallar üçün Çindən asılılığını azaltmaq üçün dərin dəniz yataqlarının istismarı səylərini artırır. (Unikal)...
04 Fevral 2026, 17:38
Bitkiyönümlü qidalanma uşaqlar üçün faydalı ola bilər, lakin...
Mütəxəssislərin qənaətinə görə, vegetarian və vegan qidalanma uşaqların sağlamlığı üçün müəyyən üstünlüklər yarada bilər. Aparılan geniş elmi təhlillər göstərir ki, düzgün planlaşdırılmış bitkiyönümlü pəhriz uşaqlarda ürək-damar sistemi göstəricilərinin daha əlverişli olmasına kömək edir. Lakin eyni zamanda bu qidalanma modelinin ciddi nəzarət və əlavə dəstək tələb etdiyi vurğulanır.Citypst.az-ın araşdırmalarına görə, əsasən, ət və heyvani məhsullardan imtina edən uşaqlarda lif, dəmir, fol turşusu, C vitamini və maqnezium qəbulu daha yüksək olur. Bu isə həzm sisteminin fəaliyyəti və ümumi metabolizma üçün müsbət amil hesab edilir. Bununla yanaşı, mütəxəssislər bildirirlər ki, vegetarian və xüsusilə vegan qidalanma zamanı enerji, zülal, B12 vitamini, D vitamini, sink...
04 Fevral 2026, 12:36
Smartfon istifadəçilərinin 70%-i gecə yuxusuz qalır
Yeni araşdırmalar göstərir ki, smartfon və digər ekranlı cihazlardan istifadə gecə saatlarında yuxu keyfiyyətinə ciddi təsir göstərir. Tədqiqatda 18–45 yaş arası 2 min nəfər iştirak edib və iştirakçıların təxminən 70%-i gecə saat 23:00-dan sonra ekran qarşısında vaxt keçirdiyini bildirib.Citypost.az xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, bu davranış melatonin hormonunun istehsalını azaldır, yuxu rejimini pozur və nəticədə gün ərzində diqqət və məhsuldarlığı azaldır. Araşdırma həmçinin göstərib ki, ekran işığının azaldılması və yatmazdan 1 saat əvvəl telefonlardan uzaq durmaq yuxu keyfiyyətini xeyli yaxşılaşdırır.Ekspertlər valideynlər və gənclər üçün tövsiyə edir ki, gecə saatlarında cihazlardan istifadəni məhdudlaşdırsınlar və rahat yuxu üçün xüsusi mühit yaratsınlar....
03 Fevral 2026, 17:09
Tanınmış şairlərin 50 illik fotoları
Görkəmli şair Seyran Səxavət sosial şəbəkə hesabında təxminən yarım əsr əvvələ aid maraqlı xatirə və foto paylaşıb.Citypost.az xəbər verir ki, paylaşım 1976-cı ilə — Bakıda fəaliyyət göstərən köhnə “İnturist” otelində şair Tofiq Abdinin toy məclisinə həsr olunub. Seyran Səxavət həmin məclisdən mərhum şair Camal Yusifzadə ilə çəkilmiş fotosunu izləyicilərlə bölüşərək, ədəbi mühitin unudulmaz anlarını xatırladıb.Paylaşım sosial şəbəkə istifadəçiləri tərəfindən maraqla qarşılanıb.Əli...
03 Fevral 2026, 16:22
