Əsəblənəndə qulaqlarınıza vurmayın! HƏKİM RƏYİ
Maraqlı 18 Fevral 2026, 13:11
200
Bəzən əsəbiləşəndə instinktiv olaraq qulaqlarımıza vururuq. Lakin bu vərdiş olduqca təhlükəlidir və eşitmə qabiliyyətinə ciddi zərər verə bilər.
Citypost.az-ın məlumatına görə, əgər qulaqlara eyni anda güclü təsir göstərilsə, yaradılan hava təzyiqi dalğası qulaq pərdəsinə çırpılır. Daxili qulaqda yerləşən incə tükçüklü hüceyrələr isə səs siqnallarını elektrik impulslarına çevirərək beyin vasitəsilə eşitmə mərkəzinə ötürür.
Bu hüceyrələr son dərəcə həssasdır və zədələndikdə bərpa olunmur.
Əgər vurmaq çox güclü olarsa, qulaq pərdəsi cırıla və nəticədə eşitmə qabiliyyəti itirilə bilər. Ona görə də əsəb zamanı qulaqlara vurmaqdan qaçın – sağlam qulaqlar qiymətli və bərpası mümkün olmayan bir sərvətdir.
Yeganə
Ən son xəbərləri bizim Facebook kanalımızda izləyin
Ən son xəbərləri bizim Instagram kanalımızda izləyin
Gündəlik enerji səviyyəsini təbii üsullarla qorumağın yolları
Müasir həyatın sürəti çox vaxt gündəlik enerji səviyyəsini aşağı salır, diqqəti zəiflədir və iş məhsuldarlığını azaldır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu vəziyyətdən çıxmaq üçün süni enerji içkilərinə deyil, təbii üsullara üstünlük vermək daha faydalıdır.Citypost.az-ın məlumatına görə, gündəlik enerjini qorumağın əsas yollarından biri kifayət qədər su içməkdir. Susuzluq həm yorğunluq, həm də konsentrasiya problemlərinə səbəb olur. Həmçinin, balanslı qidalanma — xüsusilə protein, təbii şəkər və liflə zəngin qidalar — gün ərzində enerjini davamlı saxlayır.Kiçik fasilələr və hərəkət etmək də əvəzolunmazdır. İş vaxtında qısa gəzintilər, nəfəs məşqləri və uzanma hərəkətləri qan dövranını yaxşılaşdıraraq beyni oksigenlə təmin edir. Gün işığı və açıq havada vaxt...
18 Fevral 2026, 13:35
Riyaziyyatda bərabər işarəsi necə yaranıb?
Əvvəllər insanlar riyaziyyatda bərabərliyi ifadə etmək üçün sadəcə “bərabərdir” sözünü yazırdılar. Lakin bu, xüsusilə uzun hesablama və tənliklərdə çox vaxt aparırdı.Citypost.az-ın məlumatına görə, 1557-ci ildə ingilis riyaziyyatçısı Robert Rekord (Robert Recorde) bu problemi həll etmək üçün iki üfüqi düz xəttdən ibarət simvol yaratdı. O, düşündü ki, əgər iki xətt eyni uzunluqdadırsa, deməli, dəyərlər bərabərdir. Beləliklə, “=” işarəsi riyaziyyatda bərabərliyi göstərmək üçün mükəmməl simvol oldu.Bu simvol həm Robert Rekordun dövründə riyaziyyatı daha aydınlaşdırdı, həm də bizə miras qaldı — hər gün istifadə etdiyimiz sadə, amma əhəmiyyətli bir simvol kimi.Əli...
18 Fevral 2026, 12:54
Diş məcunu rənginə görə fərqlənir?
Biz tez-tez diş məcunlarını qablaşdırmalarındakı rənglərə görə seçirik və düşünürük ki, hər bir rəngin fərqli təsiri var. Hətta bəzi şirkətlər bu təsiri qablaşdırmanın üzərində qeyd edirlər. Amma əslində, bu rənglər sadəcə qida boyasıdır və məcunun tərkibinə heç bir təsir göstərmir.Citypost.az-ın məlumatına görə şirkətlərin məqsədi diş pastasını daha cəlb edici göstərmək və bizdə “daha faydalıdır” təsiri yaratmaqdır. Bir sözlə, diş pastasını keyfiyyətli və effektiv edən onun rəngi deyil, tərkibidir.Seçim edərkən qablaşdırmadakı rənglərə deyil, məcunun tərkibinə diqqət etmək daha düzgün və faydalıdır.Əli...
18 Fevral 2026, 12:33
Andronikə qarşı döyüşən Seyid Lazım Ağa haqqında maraqlı FAKTLAR
Qarabağlılar üçün Seyid Lazım ağa yalnız bir din xadimi deyildi – o, həm də hörmətli ağsaqqal, xeyriyyəçi və xalqının ehtiyaclarına həmişə əl uzadan şəxsiyyət idi. 1880-ci ildə Laçın rayonunun Böyük Seyidlər kəndində anadan olan Seyid Lazım ağa ömrünün böyük hissəsini Ağdam rayonunda – əvvəl Çəmənli, sonra isə Şıxbabalı kəndlərində keçirmişdir."Quranı-Hafiz" olAN Seyid Lazım Ağa 4-cü imamımız Həzrəti-Əli ibn-Hüseyn Zeynülabidinin (659–713) nəslinə mənsub olub. 1918–1920-ci illərdə o, Xalq Qəhrəmanı Sultan bəy Sultanovun müqavimət dəstəsində erməni daşnak Andronikin Ozanyanın ordusuna qarşı vuruşmuş, Qaragöl və Keçəldağ döyüşlərində iştirak etmişdir. Sultan bəyin Naxçıvana göndərdiyi 253 at yükü ərzaq, paltar və silah-sursatı müşayət edənlər arasında Seyid...
18 Fevral 2026, 12:14
Kifayət qədər su içmək sağlamlıq üçün həyati əhəmiyyət daşıyır
Gündəlik yetərli miqdarda su içmək yalnız susuzluğu aradan qaldırmır, həm də dəri, böyrək və ürək sağlamlığını qorumaqda mühüm rol oynayır. Su bədən funksiyalarının düzgün işləməsi üçün vacibdir və onun çatışmazlığı müxtəlif sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.Böyrəklər üçün su, tullantı məhsullarının orqanizmdən atılmasını təmin edir və böyrək daşları riskini azaldır. Ürək sağlamlığı üçün isə kifayət qədər maye qan dövranını normallaşdırır, ürəyin iş yükünü azaldır və təzyiqin stabilləşməsinə kömək edir.Dəri üçün isə su, elastiklik və parlaqlığın qorunmasında əvəzolunmazdır. Yetərli maye qəbul edilmədikdə dəri quruyur, qocalma əlamətləri tez görünür və piylənmə ilə bağlı problemlər yarana bilər.Mütəxəssislər gündəlik 1,5–2 litr su qəbul etməyi tövsiyə...
18 Fevral 2026, 12:07
Gülmək ürəyə faydalıdır – Alimlər təsdiqləyir
Mütəmadi gülmək ürək və damar sağlamlığını gücləndirən təsirli üsul ola bilər. Bu təsirin effektivliyi orta səviyyəli fiziki məşqlərlə müqayisə olunur.Citypost.az-ın məlumatına görə, mütəxəssislər bildirirlər ki, gülmək zamanı endorfin hormonları ifraz olunur və bu, qanın damarlar vasitəsilə daha asan hərəkət etməsini təmin edən azot oksidinin istehsalını stimullaşdırır. Nəticədə qan təzyiqi azalır, iltihabi proseslər zəifləyir və xolesterol səviyyəsi düşür. Bütün bunlar birləşərək infarkt riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.Gülməyin müsbət təsiri yalnız spontan deyil, süni gülüşlə də əldə edilə bilər. Bu, eyni nəfəs və əzələ hərəkətlərini aktivləşdirir, yəni hər kəs üçün əlçatan və sadə bir sağlamlıq vasitəsidir. Araşdırmalar həmçinin göstərir ki, gülmək immunitet sistemini...
18 Fevral 2026, 11:32
