Uzanmış vəziyyətdə yüksək təzyiq infarkt və insult riskini artırır
Tibb 02 Fevral 2026, 16:01
168
Aparılan yeni araşdırmalar göstərir ki, uzanmış vəziyyətdə arterial təzyiqin yüksəlməsi ürək-damar xəstəlikləri baxımından ciddi təhlükə yarada bilər. Mütəxəssislərin fikrincə, arxası üstə uzanarkən yüksək qan təzyiqi olan şəxslərdə infarkt, insult, ürək çatışmazlığı və vaxtından əvvəl ölüm riski əhəmiyyətli dərəcədə artır.
Bildirilir ki, insan orqanizmində arterial təzyiq müxtəlif bədən vəziyyətlərində avtonom sinir sistemi tərəfindən tənzimlənir. Oturaq və ya ayaqüstü vəziyyətdə cazibə qüvvəsi qanın bədənin aşağı hissələrində toplanmasına səbəb ola bilər. Lakin bəzi hallarda orqanizm uzanmış, oturaq və ayaqüstü vəziyyətlər arasında qan təzyiqini düzgün tənzimləməkdə çətinlik çəkir ki, bu da gizli risklər yaradır.
Müşahidələrə əsasən, minlərlə yetkin insanın uzunmüddətli sağlamlıq göstəriciləri təhlil edilib. İştirakçıların qan təzyiqi həm oturaq, həm də uzanmış vəziyyətdə ölçülüb və onlar uzun illər ərzində izlənilib. Nəticələr göstərib ki, oturaq vəziyyətdə təzyiqi normal olan şəxslərin bir hissəsində uzanmış vəziyyətdə yüksək təzyiq qeydə alınıb. Oturaq vəziyyətdə də yüksək təzyiqi olanların isə böyük əksəriyyətində uzanmış vəziyyətdə də eyni problem müşahidə olunub.
Mütəxəssislərin qiymətləndirməsinə görə, həm oturaq, həm də uzanmış vəziyyətdə yüksək təzyiqi olan şəxslərdə ürəyin koronar xəstəlikləri, ürək çatışmazlığı və insult riski nəzərəçarpacaq dərəcədə yüksəlir. Ümumilikdə vaxtından əvvəl ölüm və xüsusilə ürək xəstəlikləri ilə bağlı ölüm riski də bu qrupda daha yüksəkdir.
Həmçinin oxuyun
Diqqətçəkən məqamlardan biri də odur ki, yalnız uzanmış vəziyyətdə yüksək təzyiqi olan, lakin oturaq vəziyyətdə normal göstəricilərə sahib şəxslərdə də risk səviyyəsi demək olar ki, hər iki vəziyyətdə təzyiqi yüksək olanlarla eynidir. Bu isə uzanmış vəziyyətdə ölçülən qan təzyiqinin əhəmiyyətini ön plana çıxarır.
Araşdırma nəticələri göstərir ki, istifadə olunan təzyiqsalıcı dərmanlar bu risklərin səviyyəsinə ciddi təsir göstərməyib. Mütəxəssislər hesab edirlər ki, qan təzyiqinin yalnız oturaq vəziyyətdə deyil, uzanmış halda da ölçülməsi ürək-damar xəstəliklərinin erkən aşkarlanması baxımından mühüm əhəmiyyət daşıyır.
Yeganə
Ən son xəbərləri bizim Facebook kanalımızda izləyin
Ən son xəbərləri bizim Instagram kanalımızda izləyin
Bədən qoxusunun gözlənilməz səbəbləri – Dermatoloqların məsləhətləri
Bədən qoxusu həmişə gigiyena ilə bağlı olmaya bilər, bəzi hallarda qoxunun yaranmasına daha az görünən, lakin önəmli amillər təsir edir.Citypost.az-ın məlumatına görə, mütəxəssislərin sözlərinə görə, stress və güclü emosiyalar, xüsusilə də narahatlıq, tər vəzilərini, xüsusən də daha kəskin qoxu verən apokrin vəzilərini stimullaşdıra bilər. Bu, bədənin qoxusunu gücləndirən əsas səbəblərdən biridir.Həmçinin bəzi qidalar və içkilər də bədən qoxusunu intensivləşdirə bilər. Sarımsaq, soğan, kərə yağı ilə zəngin yeməklər, karrı, spirtli içkilər və ultra-işlənmiş məhsullar tərin qoxusunu dəyişdirə bilər. Dermatoloq məsləhət görür ki, bədənin qoxusunu azaltmaq üçün balanslı qida rejimi qorunsun və kifayət qədər su qəbul edilsin.Sintetik parçadan hazırlanan geyimlər də bədən...
02 Fevral 2026, 14:45
Yazın Gəlişi: Halsızlıq, Allergiya və Digər Risklərdən Necə Qorunmalı?
Qışın tədricən arxada qalması, günlərin uzanması və havaların isinməsi insanların psixoloji və fiziki vəziyyətinə birbaşa təsir göstərir. Yaz mövsümü adətən yenilənmə, enerji və canlanma dövrü kimi qəbul edilsə də, həkimlər və mütəxəssislər bu keçid mərhələsində xüsusilə xroniki xəstəliklərdən əziyyət çəkən şəxslərin diqqətli olmasını tövsiyə edirlər. Fəsil dəyişiklikləri orqanizmin adaptasiya mexanizmlərini işə salır və bu proses bəzən sağlamlıq problemləri ilə müşayiət oluna bilər.Mütəxəssislərin fikrincə, yaz mövsümünün əsas müsbət tərəflərindən biri günəş işığının artmasıdır. Günəş şüaları orqanizmdə D vitamininin sintezini gücləndirir ki, bu da immun sisteminin möhkəmlənməsinə, sümük sağlamlığının qorunmasına və psixoloji vəziyyətin yaxşılaşmasına kömək edir. Qış aylarında müşahidə olunan halsızlıq, yuxululuq...
02 Fevral 2026, 14:21
Pnevmoniya riskini artıran gözlənilməz üç amil
Alimlər pnevmoniyanın yaranmasında yalnız siqaret və artıq çəki kimi həyat tərzi amillərinin deyil, genetik faktorların da mühüm rol oynadığını müəyyən ediblər. Genişmiqyaslı araşdırma göstərir ki, irsi xüsusiyyətlər və davranış faktorları birlikdə bu ciddi ağciyər xəstəliyinə tutulma riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırır.Citypost.az xəbər verir ki, genomda pnevmoniya riski ilə əlaqəli 12 fərqli genetik bölgə müəyyən edilib ki, onlardan 8-i ilk dəfə aşkarlanıb. Bu genlərin böyük hissəsi orqanizmdə iltihabi proseslərin tənzimlənməsində iştirak edir.Araşdırma eyni zamanda təsdiqləyib ki, siqaret çəkmə və piylənmə pnevmoniya riskini müstəqil şəkildə artırır. Mütəxəssislərin qənaətinə görə, bu faktorlar sadəcə təsadüfi uyğunluq deyil, birbaşa xəstəliyin yaranmasına səbəb olan amillərdir. Xüsusilə təkrar...
31 Yanvar 2026, 15:06
Hansı amillər mədə xərçəngi riskini artırır, hansılar azaldır?
Son elmi araşdırmalar göstərir ki, gündəlik qidalanma vərdişləri mədə xərçənginin yaranma riskinə təsir göstərə bilər. Bununla belə, xəstəlikdən tam qoruyan “möcüzəvi” qidaların mövcud olmadığı vurğulanır. Bu barədə Medical Xpress nəşri məlumat yayıb.Citypost.az-ın məlumatına görə həkimlərin rəyinə görə mədə xərçəngi riskində əsas rol genetik amillərə məxsusdur. Lakin düzgün qidalanma və sağlam həyat tərzi uzunmüddətli perspektivdə bu riski azaltmağa kömək edə bilər.Risk yaradan qidalar nələrdir?Mütəxəssislər emal olunmuş və uzun müddət saxlanılan qidaların istifadəsinin məhdudlaşdırılmasını tövsiyə edirlər. Belə məhsullar adətən yüksək miqdarda duz, şəkər, həmçinin potensial təhlükəli nitrit və nitratlar ehtiva edir. Epidemioloji tədqiqatlar bu maddələrin mədə xərçəngi də daxil olmaqla bir sıra...
30 Yanvar 2026, 22:14
Görmənin zəifləməsi yüksək qan təzyiqinin əlaməti ola bilər
Görmənin zəifləməsi yüksək qan təzyiqinin əlaməti ola bilərCitypost.az-ın məlumatına görə,görmədə bulanıqlıq, baş ağrısı, ürək döyüntüsünün güclənməsi və gicgah nahiyəsində təzyiq hissi arterial qan təzyiqinin qəfil yüksəlməsinin əlamətləri ola bilər.Həkimlərin sözlərinə görə, yüksək qan təzyiqinin ilkin xəbərdaredici əlamətlərindən biri məhz görmə pozuntularıdır. Arterial təzyiq yüksəldikdə gözün torlu qişasında (retinada) qan dövranı dəyişir, bu da görmədə bulanıqlıq, işıq ləkələri və fokuslanma çətinliyi ilə müşayiət olunur. Bu simptomlar əksər hallarda ürəkbulanma və baş ağrısı ilə birlikdə ortaya çıxır.Kardioloqlar qeyd edib ki, yüksək təzyiq zamanı nəfəs darlığı da tez-tez müşahidə olunan əlamətlərdəndir. Qan təzyiqi artdıqda ürəyin üzərinə düşən yük çoxalır və bu da fiziki...
30 Yanvar 2026, 22:03
DİQQƏT - Kaju qozu uşaqlarda ağır allergik reaksiyalara səbəb ola bilər
Kaju qozu son illər uşaqlar arasında ağır allergik reaksiyaların əsas səbəblərindən birinə çevrilib.Citypost.az-ın məlumatına görə,pediatrik qrupda kaju qozu 334 anafilaksi halı ilə siyahıya başçılıq edir. Bu göstərici fındıq (211 hal) və qozu (146 hal) geridə qoyur. Xüsusilə narahatedici məqam ondan ibarətdir ki, ağır simptomlar bəzən çox kiçik miqdarda — bir çay qaşığından da az kaju qozu qəbul edildikdən sonra belə baş verib.Mütəxəssislər bildirirlər ki, allergik reaksiya yaşayan şəxslərin böyük əksəriyyəti əvvəlcədən bu allergiyadan xəbərsiz olub. Belə ki, uşaqların yalnız 23 faizi, böyüklərin isə 21 faizi mümkün allergik reaksiya barədə öncədən məlumatlı olub.Araşdırmada diqqət çəkən digər mühüm məqam anafilaksiyanın əsas təcili...
30 Yanvar 2026, 21:59
