Əl yükü ilə səyahət edənlər üçün çanta yığma təlimatı
Maraqlı 14 Avqust 2026, 12:00
514
Təyyarə ilə səyahət edərkən əl yükü ilə kifayətlənmək həm vaxta, həm də maliyyəyə qənaət etməyin ən təsirli yollarındandır. Baqaj gözləmə növbələrindən qurtulmaq, yüklərin itmə riskini sıfıra endirmək, hava limanında sürətli hərəkət etmək istəyən səyyahlar üçün kiçik çantanı düzgün yığmaq böyük əhəmiyyət kəsb edir. Həcmi məhdud olan kabin çantasına bütün lazımi əşyaları yerləşdirmək xüsusi planlaşdırma, düzgün taktikalar tələb edir.
Citypost.az xəbər verir ki, əl yükünü hazırlayarkən birinci növbədə geyim seçiminə diqqət yetirilməlidir. Bir-biri ilə asanlıqla kombinə oluna bilən kapsul qarderob üsulundan istifadə etmək əşya sayını kəskin azaltmağa imkan verir. Paltarları qatlamaq əvəzinə rulet şəklində bükərək yığmaq çantada bərabər sahə açır, geyimlərin qırışmasının qarşısını alır. Ən həcmli, ağır ayaqqabıları, qalın gödəkçələri uçuş zamanı əyninizə geyinmək çantadakı qiymətli yeri qorumaq üçün ideal üsuldur.
İkinci mühüm məqam maye vasitələrin, kosmetik məhsulların aviadaşıma qaydalarına uyğunlaşdırılmasıdır. Beynəlxalq təhlükəsizlik qaydalarına əsasən, əl yükündə gəzdirilən mayelər maksimum 100 millilitrlik qablarda, ümumi həcmi 1 litri keçməyən şəffaf zəncirbəndli paketlərdə olmalıdır. Quru şampunlar, bərk sabunlar, kiçik səyahət boyu qablardan istifadə etmək yerə qənaət baxımından faydalıdır. Noutbuk, planşet, fotoaparat kimi elektron cihazları çanta açıldıqda dərhal çıxarıla bilən üst hissədə yerləşdirmək yoxlama məntəqələrindən keçidi asanlaşdırır.
Çantadakı boşluqları maksimum dəyərləndirmək üçün sıxışdırıcı səyahət kisələrindən (orqanayzer) istifadə etmək zəruridir. Ayaqqabıların daxilinə corab, kəmər, kiçik aksesuarlar dolduraraq hər santimetri səmərəli işlətmək mümkündür. Pasport, bilet, pul, şəxsi sənədləri hər an əl çatan xarici ciblərə yerləşdirmək lazımdır. Bu qaydalara əməl etməklə minimal yüklə maksimal rahatlıq əldə edərək səyahətdən zövq almaq mümkündür.
Səkinə Yusifova/Citypost.az
Ən son xəbərləri bizim Facebook kanalımızda izləyin
Ən son xəbərləri bizim Instagram kanalımızda izləyin
Pəhriz etmədən çəkini qorumağın 6 qızıl qaydası
Arıqlamaq, arzu olunan bədən ölçülərini əldə etmək qədər əldə olunmuş çəkini uzun müddət sabit saxlamaq da ciddi diqqət tələb edir. İnsanların böyük əksəriyyəti sərt pəhrizlərdən sonra tez bir zamanda köhnə çəkilərinə qayıtmaq problemi ilə üzləşir. Şiddətli qida məhdudiyyətlərinə, ciddi pəhriz siyahılarına boyun əymədən günlük həyat tərzində kiçik, amma təsirli dəyişikliklər etməklə ideal çəkini formada saxlamaq tamamilə mümkündür.Citypost.az xəbər verir ki, çəkini pəhrizsiz qorumağın birinci qızıl qaydası gün ərzində yetərli miqdarda su içməkdir. Su maddələr mübadiləsini sürətləndirir, toxluq hissiyatı yaradır, bədəndən ödemin xaric olunmasına kömək edir. İkinci mühüm şərt qidaları yavaş-yavaş, yaxşıca çeynəyərək yeməkdir. Beynə toxluq siqnalının çatması təxminən 20 dəqiqə...
14 Avqust 2026, 09:40
Quru və həssas dərilər üçün evdə hazırlana bilən təbii maskalar
Quru və həssas dəriyə qulluq etmək xüsusi diqqət, zərif yanaşma tələb edir. Dərinin təbii rütubət balansının pozulması soyulma, qızartı, qaşıntı, tez-tez gərginlik hissiyatının yaranmasına səbəb olur. Sintetik tərkibli kosmetik vasitələr bəzən həssas dərilərdə allergik reaksiyaları kəskinləşdirə bildiyindən ev şəraitində hazırlanan təbii, qidalandırıcı maskalar dərini sakitləşdirmək, nəmləndirmək üçün ən təhlükəsiz alternativ sayılır.Citypost.az xəbər verir ki, nəmləndirici təsiri ilə seçilən birinci təbii maska avokado və bal qarışığıdır. Yarım əzilmiş yetişmiş avokado ilə bir çay qaşığı təbii balı yaxşıca qarışdırıb üzə çəkmək dərini dərinləməsinə qidalandırır. Avokadonun tərkibindəki faydalı yağlar dərinin baryer funksiyasını bərpa edir, bal isə iltihabı götürərək hüceyrələri yeniləyir. Maskanı üz dərisində...
14 Avqust 2026, 08:33
Az büdcə ilə xaricə səyahət etməyin yolları
Az büdcə ilə xaricə səyahət etmək doğru planlaşdırma, düzgün strategiya seçildikdə hər bir şəxs üçün tamamilə əlçatandır. Səfər xərclərinin böyük hissəsini aviabiletlər, otellər, gündəlik qidalanma xərcləri təşkil edir. Bu istiqamətlərdə qənaətcil imkanlardan istifadə etmək, lazımsız xərclərdən yayınmaq az vəsaitlə belə dünyanı gəzməyə, fərqli mədəniyyətlərlə tanış olmağa şərait yaradır.Citypost.az xəbər verir ki, sərfəli səyahətin birinci əsas şərti biletləri öncədən almaq, büdcəli aviaşirkətlərin xidmətlərindən faydalanmaqdır. Uçuş tarixlərini mövsümün kütləvi turizm dövrünə deyil, axının azaldığı dövrlərə təsadüf etdirmək bilet qiymətlərini dəfələrlə ucuzlaşdırır. Həmçinin birbaşa reyslər əvəzinə tranzit uçuşları seçmək, yalnız əl yükü ilə səyahət edərək əlavə baqaj rüsumundan azad olmaq maliyyəyə qənaət etməyin...
14 Avqust 2026, 08:00
Wi-Fi sürətini artırmağın 4 asan yolu
Ev şəraitində və ya iş yerlərində zəif internet bağlantısı, videoların donması, səhifələrin gec açılması ən çox rast gəlinən texnoloji problemlərdəndir. Şəbəkə sürətinin aşağı düşməsi hər zaman provayderlə bağlı olmur; çox vaxt roterin səhv yerləşdirilməsi, texniki parametrlərin düzgün tənzimlənməməsi internetin keyfiyyətini kəskin aşağı salır. Xüsusi xərc çəkmədən, sadə addımlarla kabelsiz şəbəkənin əhatə dairəsini genişləndirmək, Wi-Fi sürətini artırmaq mümkündür.Citypost.az xəbər verir ki, Wi-Fi sürətini artırmağın birinci asan yolu roteri evin mərkəzində, açıq və hündür bir yerdə yerləşdirməkdir. Cihazı künclərdə, şkafların içində, qalın beton divarların arxasında və ya mikrodalğalı sobaya, televizora yaxın saxlamaq siqnalın yayılmasına mane olur. Marşrutlayıcını evin ortasına, yerden bir qədər...
13 Avqust 2026, 20:15
Maddələr mübadiləsini sürətləndirən qidalar: Arıqlamaq üçün nə yeməli?
Maddələr mübadiləsinin (metabolizmin) sürəti orqanizmin gün ərzində yandırdığı kalori miqdarını müəyyən edən əsas amillərdəndir. Sürətli metabolizm arterial təzyiqi, çəkini tənzimləməyə kömək edir, bədənin enerji səviyyəsini yüksək saxlayır. Hərəkətsiz həyat tərzi, qeyri-sağlam qidalanma maddələr mübadiləsini ləngitsə də, rasiona daxil edilən müəyyən təbii qidalar sayəsində kalorilərin yandırılması prosesini aktivləşdirmək mümkündür. Arıqlamaq, ideal çəkini qorumaq istəyənlər üçün metabolizmi sürətləndirən doğru qidaları seçmək böyük əhəmiyyət kəsb edir.Citypost.az xəbər verir ki, birinci növbədə, zülalla zəngin qidalar (yağsız ət, yumurta, balıq, paxlalılar) maddələr mübadiləsini sürətləndirməkdə liderdir. Zülalların həzm olunması üçün orqanizm yağ və karbohidratlara nəzərən daha çox enerji sarf edir ki, bu da termik effekti artıraraq...
13 Avqust 2026, 11:00
Bir şəklin tarixçəsi
1981-ci il idi. Azərbaycan Radiosunun Ədəbi-dram verilişləri Baş redaksiyasında “Satira və yumor” şöbəsində redaktor işləyirdim. Sovet dövrünün sərt senzurasına baxmayaraq, bəzi nöqsanları satirik dillə tənqid etmək çətin və riskli olsa da, mümkün olurdu. Ruhuma yatan Mirzə Cəli, Sabiranə üslubunda yeni veriliş açmaq arzusunda idim. Düşünüb “Molla Nəsrəddin” adlı satirik proqram hazırlamaq qərarına gəldim. İlk buraxılışın ssenarisini yazıb Baş redaktorumuz Mailə Muradxanlıya təqdim etdim. Hər zaman gəncliyin mütərəqqi addımlarını dəstəkləyən və geniş meydan verən istedadlı, cəsarətli, yüksək zövqlü peşəkar jurnalist Mailə xanım ssenarini oxudu və bəzi qeydlərlə verilişin efirə çıxmasına etiraz etmədi. Mən bundan əvvəl çalışdığım...
13 Avqust 2026, 10:12
