Bədən dilinin gizli kodları: Qarşınızdakı insanın yalan danışdığını göstərən 3 əlamət

Gündəlik həyatımızda və sosial münasibətlərimizdə ünsiyyətin böyük bir hissəsi şifahi sözlərlə deyil, qeyri-verbal, yəni bədən dili siqnalları vasitəsilə ötürülür. İnsanlar sözlərlə həqiqəti gizlətməyə və ya faktları təhrif etməyə çalışsalar da, şüuraltı səviyyədə bədənin verdiyi reaksiyaları tam nəzarətdə saxlamaq demək olar ki, qeyri-mümkündür. Psixoloqların və neyrobioqrafik tədqiqatçıların uzunmüddətli müşahidələrinə əsasən, yalan söyləyən şəxsin bədən dili onun həqiqi fikirlərini büruzə verən müəyyən gizli mikro-siqnallar ötürür.

​

Citypost.az xəbər verir ki, qarşınızdakı insanın dürüst olmadığını göstərən ilk və ən qabarıq elmi əlamət göz təması və baxış istiqamətindəki qeyri-adi dəyişikliklərdir. İnsan yalan uydurarkən beynin vizual xatırlama mərkəzi deyil, təxəyyül və yaradıcılıq zonaları aktivləşir ki, bu da baxışların tez-tez yayınmasına və ya əksinə, həddindən artıq süni göz təmasına səbəb olur. Yalan danışan şəxs ya günahkarlıq hissindən gözlərini sizdən gizlətməyə çalışır, ya da inandırıcı görünmək üçün baxışlarını normadan artıq zilləyərək qarşı tərəfi nəzarətdə saxlamaq istəyir. Göz qırpma tezliyinin birdən-birə artması da beynin həmin anda yüksək stres altında işlədiyinin göstəricisidir.

​İkinci vacib göstərici isə mikro-jestlər və özünə toxunma vərdişlərinin anidən çoxalmasıdır. Yalan söylənildiyi zaman orqanizmdə kortizol və adrenalin kimi stres hormonları ifraz olunur ki, bu da kapilyar damarlarda qan dövranını sürətləndirir. Nəticədə burun, boyun, qulaqlar və dodaq ətrafındakı sinir uclarında mikro-qıcıqlanmalar və qaşınma hissi yaranır. Yalan danışan insanın tez-tez burnuna toxunması, yaxasını boşaltmağa çalışması, dodaqlarını dişləməsi və ya əllərini bir-birinə sürtməsi beynin yaşadığı həyəcanı və gərginliyi xaricə büruzə vermə formasından başqa bir şey deyildir.

​Üçüncü və ən həlledici cəhət şifahi nitq ilə bədən hərəkətləri arasındakı sinxronluğun pozulması, yəni davranış uyğunsuzluğudur. İnsan samimi şəkildə həqiqəti danışarkən jestləri, mimikası və səsin tonu sözləri ilə tam eyni anda təbii şəkildə üst-üstə düşür. Lakin yalan zamanı bədən sözləri gecikmə ilə izləyir; məsələn, şəxs "bəli" dedikdə başını bir neçə saniyə sonra təsdiq edir və ya müsbət fikirlər səsləndirərkən şüuraltı olaraq çiyinlərini qısır. Psixologiyada "inkonqruentlik" adlanan bu uyğunsuzluq, qarşı tərəfin daxili müqavimətini və dediyi sözlərə özünün də inanmadığını ortaya qoyan ən aydın elmi sübutdur.

Səkinə Yusifova/Citypost.az